2024/02/04 14:47
みなさんこんにちは！JoinCleです。
本日、JoinCleを開催しました！
楽しく身体を動かしながら、走るために必要な基礎・基本を中心に動き作りをトレーニングすることを目的としているJoinClub。
たくさんの方にお集まりいただきました。
ラダーを使ったトレーニングや全身を使うゲーム、最後はリレーをやりました。
ラダーでは少し難しい動きもありましたが参加いただいた皆さんが楽しみながら走ったり、トレーニングできていたら嬉しいです。
初めてのJoinClub。バタバタしながらも皆さんのおかげで無事に終了しました！
ありがとうございました。
また2回目も開催できたらと思っています。
その時はよろしくお願いいたします。
Staffニコル
